Bệnh xương khớp

4 bài thuốc hỗ trợ chữa xương khớp từ dân gian có hiệu quả cao

Bạn đã biết tới các bài thuốc xương khớp dân gian hỗ trợ chữa bệnh hay chưa? Bạn đã biết có những cây thuốc hỗ trợ chữa xương khớp rất quen thuộc ngay bên cạnh ta hay không? Cùng Phòng Khám Khớp tìm hiểu về những cây thuốc này.

1. Bài thuốc xương khớp từ ngải cứu

Ngải cứu là một trong những thực phẩm quen thuộc đối với mỗi người. Theo nghiên cứu của Đông y, ngải cứu có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả.

thuốc chữa xương khớp

Chuẩn bị:

Ngải cứu tươi

Muối tinh

Khăn sạch, thoáng

Cách thực hiện:

  • Ngải cứu rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, phơi khô
  • Trộn ngải cứu, muối tinh, tỷ lệ 1:1
  • Sao vàng ngải cứu, muối
  • Cho vào khăn sạch ngay sau khi sao và chườm vùng khớp bị bệnh.
  • Lặp lại hành động sao nóng khi khăn nguội.
  • Bạn chú ý nhiệt độ vừa phải với mình, tránh bị bỏng

2. Gừng – bài thuốc xương khớp giảm đau hiệu quả

Gừng là một trong những loại gia vị quen thuộc đối với tất cả mọi người. Bên cạnh vai trò là một gia vị, gừng còn là một vị thuốc quan trọng, hỗ trợ chữa rất nhiều bệnh như viêm khớp, thoái hóa...

Theo nghiên cứu của Đông y, bài thuốc xương khớp từ gừng có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh xương khớp rất tốt.

Chuẩn bị:

Gừng tươi

Muối tinh

Nước nóng

Cách thực hiện:

  • Bạn rửa sạch gừng tươi, đập dập
  • Cho gừng tươi, muối, nước nóng vào trong chậu nhỏ
  • Đợi nước ở nhiệt độ phù hợp với bạn, cho chân vào ngâm trong 15 – 20 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ.

3. Lá lốt – thuốc xương khớp an toàn

thuốc chữa xương khớp

Lá lốt được sử dụng như một bài thuốc hỗ trợ chữa bệnh xương khớp an toàn, hiệu quả, không tác dụng phụ.

Một liệu trình sử dụng lá lốt hỗ trợ chữa bệnh là 10 ngày.

Chuẩn bị:

  • Lá lốt tươi

Cách thực hiện:

  • Sử dụng lá lốt tươi, phơi khô
  • Bạn cho 5 – 10 g lá lốt khô vào ấm sắc thuốc, thêm 2 bát nước. Sắc lấy 0,5 bát nước thuốc uống sau bữa tối
  • Bạn có thể kết hợp lá lốt cùng: cỏ xước, vòi voi, cây bưởi bung. Mỗi loại trên bạn lấy 30g rễ cây. Sau khi sao vàng, bạn cho vào ấm sắc lấy nước uống.

4. Thuốc xương khớp từ tỏi

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần trong tỏi chứa :

  • 0,10 – 0,36% tinh dầu, 90% chứa các hợp chất lưu huỳnh (S).
  • Chất alicin được hình thành sau khi giã dập tỏi tươi do tác dụng của emzym alinase
  • Vitamin
  • Khoáng chất: selen,…

Theo nghiên cứu của Đông tỏi có tính ôn, vị cay, có tác dụng trừ phong, thông khiếu…

Chuẩn bị:

  • Tỏi 40g
  • Rượu trắng 45 độ, 100ml

Cách thực hiện:

  • Tỏi thái nhỏ
  • Cho tỏi vào lọ thủy tinh, thêm rượ vào ngâm
  • Khi rượu chuyển sang màu vàng là có thể sử dụng
  • Bạn uống 1 thìa nhỏ, 2 lần/ ngày: sáng trước ăn, tối trước khi đi ngủ.

Trên đây là các thuốc xương khớp từ dân gian hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả. Các phương pháp trên an toàn, không tác dụng phụ. Tuy nhiên, tác dụng của chúng còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Mọi thắc mắc xin liên hệ Phòng Khám Khớp để được tư vấn miễn phí.

Lưu ý: Tuỳ theo cơ địa của từng người mà các phương pháp ở trên có tác dụng khác nhau

Tìm hiểu thêm:

» Những triệu chứng đau nhức xương khớp cho biết điều gì?

» Bệnh đau khớp gối và các cách hỗ trợ điều trị hiệu quả

Bình luận

Tải Thêm
Tags
5
(100%)/ 5 Sao
2 Bình chọn
Phòng Khám Cơ Xương Khớp Phúc Minh Đường - Thăm Khám Tư Vấn Miễn Phí Tại Hà Nội